【優惠專區】普吉島度假村的木屋 - 維契訂房搶折扣
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【優惠專區】普吉島度假村的木屋 - 維契訂房搶折扣
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 25 間客房
- 飯店專用海灘
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 全套 SPA
- 2 座室外游泳池
- 供應早餐
- 免費接駁車
- 機場接駁車
- 露台
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 德國賓館預訂折扣
- 免費無線上網和免費停車
熱情款待
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 花園
- 陽台
- 每日客房清潔服務
附近景點
- 查隆灣 (步行 31 分鐘) 荷蘭斯滕韋克蘭民宿
- 攀瓦海灘 (步行 40 分鐘)
- 考卡德瞭望塔 (步行 37 分鐘)
- 普吉島水族館 (3.8 公里/2.3 英里)
- 普吉島 3D 藝術博物館 (8.4 公里/5.2 英里)
- 中央節慶普吉購物中心 (9.7 公里/6.1 英里)
- 普吉島曼谷醫院 (10.6 公里/6.6 英里)
- 查隆寺 (11.7 公里/7.3 英里)
- 雷札達碼頭 (12.3 公里/7.6 英里)
- 蘇安鑾公園 (6.3 公里/3.9 英里)
- 拱柱紀念碑與石橋 (7.3 公里/4.5 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
他手腳麻10多年 竟是「危險姿勢」玩手機釀禍
1名公司主管長期受手麻推薦旅館訂房優惠腳麻的問題所擾，10多年來都無法根治，物理治療師追究到生活習慣才發現，他平常都以「錯誤姿勢」在床上玩手機，嚴重傷害背部肌肉，更壓迫到底下神經，經改善後症狀再也沒有復發。
物理治療師「三個字SunGuts」拍攝影片自助旅行便宜PO在YouTube分享案例，1名來自澎湖的患者任職主管階級，平時只要發號施令，沒有太多勞力作業，卻被手麻、腳麻的問題困擾10多年，始終找不出病因，直到來診分析生活習慣，發現他很喜歡「趴在床上」滑手機，終於找出問題點。
SunGuts解釋，民眾趴著使用手機看電影、追劇或打手遊，常常一趴就是數小時，覺得累了就換個姿勢，不久又換回趴式，其實這樣的動作就像「亂七八糟版本的棒式」。親子出國由於背部肌肉長時間保持出力，導致脊椎兩側的頸夾肌、胸最長肌、胸半棘肌等負責維持的肌肉群發炎、受傷，並造成底下滿滿的神經受到壓迫，衍生一連串問題。
SunGuts提到，該姿勢也會使整個肩膀周圍的旋轉肌群持續出力，出現「趴到累」的情況，若撐太久易造成棘上肌、棘下肌或小圓肌受傷發炎，恐損害到肩關節的活動；此外，這動作最傷的其實是脖子，銀為頸部得像「釣魚竿」釣著大頭，長期下來周圍小肌肉負荷不了，如同小腿抽筋一樣在周圍結腫塊，使脖子變得緊繃，引發頸酸、頭痛。
SunGuts建議，如果要長時間使用手機，最好坐姿端正，兩手肘靠著身體，手機微微抬高、頭微微點頭向下，讓手臂保持不需太費力的姿勢，也可以在手肘與身體間夾枕頭，幫助肩膀放鬆，最重要的是，每使用手機一段時間就要變換姿勢，起身走動。
實習編輯／陳冠宇
美職／一朗傳說 唯一明星賽場內轟
記者王怡翔／綜合報導
傳奇球星鈴木一朗宣布退休，沒能再寫下新的「一朗傳說」，在一朗球員生涯創下許多偉大紀錄，甚至有些前無古人，現在仍沒球員能達到，包括在2007年大聯盟明星賽，鈴木一朗跑出一支場內全壘打，這是大聯盟明星賽史上第一支，現在仍還是唯一一支，完全展現一朗招牌快腿。
▲鈴木一朗引退感言。（圖／水手隊推特）
鈴木一朗從2001年起連續10年入選大聯盟明星賽，是目前所有亞洲球員中最多的紀錄，雖然鈴木一朗不是以全壘打為主要武器，大聯盟生涯也只有118轟，但是能在明星賽敲出場內全壘打的，現在也只有鈴木一朗一人。
▲鈴木一朗場內全壘打。（影片來源：YouTube，若遭移除請見諒。）
2007年明星賽在舊金山AT&T球場舉行，當年共有3位日本選手入選，包括首度入入選的岡島秀樹和齋藤隆，鈴木一朗則是連續7年入選，擔任美聯開路先鋒的一朗前兩次打擊都敲出安打，第3次上場打擊時，面對名投Chris Young敲出右外野深遠飛球，打在全壘打牆上反彈進場內，外野手接球不及，鈴木一朗神速跑回本壘，跑出一支2分打點的場內全壘打，而當時處理球的外野手，正是一朗的老戰友小葛瑞菲（Ken Griffey Jr.）。
當年鈴木一朗以3打數3安打包含一支場內全壘打的優異表現，幫助美國聯盟贏得明星賽，一朗也獲選明星賽MVP，至今仍是亞洲選手唯一獲得明星賽MVP的球員，一朗傳說令人尊敬。
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