【住宿】科特普吉渡假村 - 承塔萊分享訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【住宿】科特普吉渡假村 - 承塔萊分享訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 15 間禁煙客房
- 鄰近海灘
- 餐廳
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 免費接駁車
- 禮車/豪華轎車服務
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
- 免費無線上網
熱情款待
- 免費搖籃/嬰兒床
- 折疊床/加床 (付費)
- 小廚房
- 炊具、餐具和廚具
- 冰箱
- 獨立浴室
附近景點
- 素林海灘 (步行 11 分鐘)
- 邦濤海灘 (步行 24 分鐘)
- 卡馬拉海灘 (步行 30 分鐘)
- 潘西海灘 (步行 17 分鐘)
- 邦濤夜市 (步行 34 分鐘)
- 普吉幻多奇 (4.3 公里/2.7 英里) 香港酒店訂房價格
- 普吉船大道購物中心 (3.9 公里/2.4 英里)
- 海嘯紀念碑 (5.1 公里/3.2 英里)
- 拉古那普吉高爾夫球俱樂部 (6.9 公里/4.3 英里) 菲律賓宿霧飯店訂房費用
- 芭東海灘 (11.7 公里/7.3 英里)
- 江西冷購物中心 (13.9 公里/8.6 英里)自由行預訂優惠
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
絕配！冷稀飯搭配肉鬆吃 老饕狂讚：人間美味
每個人喜好的早餐風格不同，有些人喜歡吃西式的，有些人則愛吃傳統中式早餐，像是稀飯就是很多人喜愛的口味。至於稀飯要搭全家旅遊訂房配出國自由行快速訂房什麼，有些人會配醬瓜，也有人愛麵筋，肉鬆也是必備之一，種類五花八門；但日前有網友發文，一般稀飯都是熱熱地吃，但是將肉鬆搭配冷掉的稀飯一起吃，簡直是「人間美味」，並意外引發許多同好共鳴。
有網友在PTT的八卦版發文，標題為「冷掉的稀飯配肉鬆484絕配？」他提到在夜深人靜的時候，最適合吃消夜出國訂房了，他打開冰箱一看，只剩下晚上吃剩的白稀飯，索性就吃稀飯配肉鬆。之前曾吃過冰過的稀飯配肉鬆，這次再吃真的是「好吃到不行」，冰的稀飯比熱的還好吃，最後詢問網友「有沒有人跟我一樣稀飯喜歡吃冰過的啊，嘻嘻！」
該篇發文一出，立刻引發網友熱列討論和回應；有人大讚「稀飯配肉鬆真的很讚」；還有人笑稱「應該是你太餓了，覺得什麼都好吃」；但也有許多同好回應「肉鬆配冷掉的稀飯比熱的真的好吃！」
後腦勺痛到如被「鞭子抽」 男子竟因用電腦太久患這種病
45歲張先生，任職於金融業，長時間使用電腦，一天超過8小時，且習慣把事情做完才去休息，沒有固定起身放鬆的習慣，數天前右半邊後腦勺刺痛，起先不以為意，但疼痛頻率愈來愈高，一陣劇烈抽痛全身，痛感如同被鞭打，甚至連痛3天，梳頭時也會伴隨半邊頭皮麻痛，之前無頭痛病史，擔心自己罹患腦瘤，就醫後診斷為枕神經痛，透過消炎止痛、神經肌肉鬆弛劑舒緩已痊癒。
書田診所腦神經內科主任醫師黃婷毓今(22)日表示，枕神經痛是指頭部後側大枕神經及小枕神經受到壓迫，或是被肌肉群卡住所造成的現象，通常會以「陣發性」疼痛表現，每次疼痛短暫，可能不到1秒，位置則是位於單側的後方枕部。除了突然的疼痛外，可能還會伴隨著視力模糊、對光敏感、眼睛後方或兩太陽穴疼痛等。
黃婷毓指出，枕神經痛好發於低頭族、長時間使用手機、電腦的上班族，以及長期仰頭工作者等。由於每次疼痛感都相當強烈，且無法預測，容易影響到日常生活，且未儘早治療，疼痛感會加劇，頻率也會增加，甚至會影響睡眠。
黃婷毓說，現代人長時間滑手機、玩電腦，導致枕神經痛的盛行率越來越高，過往因枕神經痛上門求診的病人久久一位，但近年有增加的趨勢，可說是新一代文明病。
▲醫師表示，通常會以「陣發性」疼痛表現，每次疼痛短暫，可能不到1秒，通常會伴隨視力模糊、對光敏感、眼睛後方或兩太陽穴疼痛。（圖／記者汪瑋琪攝）
黃婷毓說，治療分為口服藥物治療、物理治療及枕骨神經阻斷。口服藥物包括口服非類固醇消炎止痛藥及神經肌肉鬆弛劑；物理治療部分則建議使用熱敷，讓局部僵硬的肌肉鬆開，並配合適當休息；枕骨神經阻斷則是局部施打類固醇或神經麻醉劑。特別注意的是，在疼痛期間不建議按摩，因為有可能使急性發炎反應更為劇烈，使疼痛情況惡化。
要防止枕神經痛上身，黃婷毓建議，長時間久坐電腦桌前的工作者最好「每半個小時」起來伸展頸部肌肉，平常也可作一些運動伸展或強化頸部肌肉，如果未改善生活習慣，復發的機會將會增加。
黃婷毓提醒，資訊的時代每一個人幾乎都是3C的重度使用者，如何保持頸部的肌肉及脊椎的健康是一個重要的課題，定時休息、伸展、強化肌肉，倘若出現疼痛症狀，儘快就醫，不要讓枕神經痛一來再來。
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