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今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的agoda訂房網站訂房

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商品訊息描述:

主要設施

  • 5 間客房
  • 夜店
  • 接機服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務
  • 公共區域提供電視
  • 免費無線上網

附近景點

  • 位於曼谷市中心
  • 考山路 (步行 4 分鐘)
  • 曼谷河濱 (步行 6 分鐘)
  • 曼谷國立博物館 (步行 11 分鐘)
  • 國立法政大學 (步行 12 分鐘)
  • 玉佛寺 (步行 16 分鐘)
  • 叻差那達寺 (步行 16 分鐘)
  • 素泰寺 (步行 17 分鐘)
  • 大皇宮 (步行 20 分鐘)
  • 台灣雲林縣酒店預訂便宜
  • 金山寺 (步行 21 分鐘)
  • 臥佛寺 (步行 27 分鐘)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事


報名駕訓班「大失血」1萬7 最貴項目是它!
許多民眾靠汽車駕照的方式,都是到駕訓班報名上課,針對考試內容在短期內全部惡補、路考時有熟悉的教練在身邊,也比較安心。不過,有網友貼出報名的合約表示,學費和代賭場酒店訂房推薦辦費加起來竟要1萬7千元,讓他不禁想問「請問這樣算貴嗎?」


有網友在PTT八卦板發文,自己想要考汽車駕照,報名了台北市中山區的1間駕訓班,要上普通小型車的手排車課程。網友貼出自己簽下的「汽車駕駛訓練定型化契約書」,看到上面寫著「訓練費」1萬3千元、「代辦費」4千元,除了訓練費之外,路考服務費最貴,預訂飯店優惠要價2千元。

原PO表示「什麼道路考照服務費2千、然後服務費1千550什麼的」,隔壁的駕訓班開價是1萬5500元,也不便宜。原PO問了駕訓班,是否能只付上課的費用,省下代辦費4千元,自己去監理所考駕照,但對方回答不行。原PO忍不住問「請問這樣算貴嗎?」


文章一出就引起網友熱議,紛紛表示「3年前南部好像9千6還是9千8」、「我當初考才9千」、「前年新北才1萬1」、「高雄現在也1萬3,4年前才8千」、「找朋友教到會,幾杯飲料就好」、「到底在貴啥啊」、「貴到爆」、「台北大概就是這個價」、「不是可以自己去監理站考嗎?」

根據公路總局規定的「駕酒店省錢訂房訓班收費標準」,小型車班、大客、貨車班、聯結車班、小型車附掛拖車班訓練費(不含代辦費)收費,最低為8千元,最高為1萬3千元,其中台北市價格範圍為9千至1萬3500元、高雄市為8千至1萬3500元。


 林青霞的「凍齡秘訣」醫師也認同 但頻率別過高,以免變國字臉


64歲的藝人林青霞,日前出席好友胡軍的話劇慶功派對時,留下了和胡軍、劉嘉玲等人的合照,她的外貌亮麗如昔,讓許多粉絲大讚不已。其實,除了無懼歲月的心境,媒體也曾流傳林青霞的養生之道,其中最令人好奇的,就是「每天嚼口香糖20分鐘」保持臉部肌肉彈性。

這樣的說法確實有醫師認同。如同跑步、瑜伽、上健身房等運動能使全身肌肉變得結實,臉部肌肉也經常活動也能維持緊緻彈性,皮膚科醫師李士虹指出,流行過一陣子的「口香糖瘦臉法」目的正是加強臉部肌肉運動,不少美容中心更以電流直接刺激臉部,有助肌肉收縮,宣稱做臉後可使肌膚緊實。

不過李士虹提醒,無論嚼口香糖或電流瘦臉,對於原本臉部動作少的人確實有效,但要注意頻率不可過高,否則過度訓練的後果,反而導致肌肉肥厚,「常嚼檳榔、口香糖,或愛啃硬麵包的人,咀嚼肌太發達,就變成『國字臉』,其實臉部運動一天10分鐘就夠了,」她說。

此外,口香糖其實還有不少意外的好處,包括有助釋放壓力、訓練專注,最實際的則是能夠增進唾液分泌,預防口臭、蛀牙、牙周病......等。

德州貝勒醫學院小兒科學者約司登在美國營養科學年會提出,嚼口香糖有助青少年的學業表現,可因為咀嚼這個動作「有助釋放壓力」,訓練專注。研究中他將108個8年級學生分2組做數學學力測驗,一組嚼一組不嚼,14週後發現咀嚼組的數學測驗分數提高3%。

而用餐完咀嚼含有木糖醇成分的口香糖,除可抑制口中殘留食物的發酵,同時也有促進唾液分泌、預防口臭、蛀牙與牙周病的功效。

不過口香糖如果吃太多容易因吸入空氣導致脹氣,引起腸胃肚子不舒服,建議仍要適可而止。

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※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載








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